Waarom kiezen voor Jouwdiëtistonline.nl?

punt1

Advies in dagelijks eetpatroon

Het grootste gedeelte van wat we doen op een dag, is een gewoonte. Zo kan het zijn dat je al jaren hetzelfde ontbijt, of dat je broodbeleg nooit veranderd. Daarom is het van belang om eens kritisch te kijken naar je huidige eet- en drinkpatroon en hier, indien nodig, aanpassingen in te maken. Als je hier een gewoonte van weet te maken, kost een gezonde leefstijl je geen enkele moeite!

punt2

Eetdagboekje bijhouden

Een eetdagboekje bijhouden heeft veel pluspunten. Zo geeft het jezelf inzicht in wat je precies eet en drinkt op een dag en kan de diëtist gericht een advies geven op je huidige eetgewoonten. Welk pakket je ook kiest, je houdt altijd eerst een dagboekje bij, ook met wat je aan beweging doet. Op die manier is er een goed overzicht van wat voor energie er in gaat en wat er uit gaat. De diëtist berekent je gemiddelde dagboekje en maakt hierop een persoonlijk advies!

punt3

Tips en opdrachten

Als je kiest om begeleid te worden door de diëtist, krijg je per mail opdrachten en tips die je meer leren over een gezonde leefstijl, zoals etiketten lezen en leren plannen maken. Elke week krijg je een andere opdracht en deze kunnen dan weer besproken worden tijdens de individuele contacten via Skype of chatten. Door zelf dingen te doen leer je het meeste, dus aan de slag!

punt4

Persoonlijk contact met diëtist

Persoonlijk contact is erg belangrijk; je kunt dan je vragen stellen en de diëtist stelt jou vragen om er achter te komen waar je tegenaan loopt, of wat er juist al goed gaat. Door persoonlijk contact te hebben, heb je ook een stok achter de deur om door te gaan met waar je mee bezig bent. Je hebt de eerste stap gezet en volhouden is soms een lastige. Samen staan we sterk!

Klantervaringen

Sophie (34): Ik heb gekozen voor de 4 weken begeleiding en vond het ideaal

Ik hoefde de deur niet uit en had toch die stok achter de deur! De opdrachten zijn erg leerzaam en ik heb goed inzicht gekregen in mijn huidige eet- en beweegpatroon. Ook heb ik nu allerlei lekkere recepten en heb ik geleerd hoe ik voorbereid ben op moeilijke momenten met veel verleidingen. Een goede voorbereiding is de helft, dat blijkt. Ik ga nog een extra pakket kopen voor wat meer chatgesprekken, dat houdt me scherp! Echt een aanrader.

Leon (42): Als hardwerkende, drukke vader moest ik toch eigenlijk echt wel een keer wat aan die extra kilo’s doen.

Maar om dan tijdens kantoortijden naar een diëtist te gaan? Dat zag ik niet zitten. Toen kwam ik jouwdiëtistonline.nl tegen en dat was een schot in de roos. Ik word op afstand begeleid met motiverende mails en opdrachten en spreek de diëtist regelmatig via Skype en de berichtenbox. Dan stel ik m’n vragen en krijg ik weer handige tips. Ik heb gekozen voor de 8 weken begeleiding, want 4 leek me zo kort, en het vliegt ook voorbij! Bedankt voor deze leerzame periode, ik voel me een stuk fitter.

Pakketten

prijs0

Gratis

U krijgt

  • Je kunt beperkt inloggen.

  • Ontvang tips en informatie

Registreren!

prijs1

€ 49,95

U krijgt

  • Persoonlijke advies

  • Eenmalige beoordeling eet- en beweegdagboek + half uur chatten met de diëtist

  • Toegang tot inloggedeelte

  • Persoonlijk eetboekje bijhouden

Bestellen!

Meer uitleg pakket

prijs2

€ 79,95

U krijgt

  • Persoonlijke advies

  • 4 weken begeleiding

  • Toegang tot inloggedeelte

  • 2x chatten/Skypen, opdrachten en tips.

  • Persoonlijk eetboekje bijhouden

Bestellen!

Meer uitleg pakket

prijs33

€ 129,95

U krijgt

  • Persoonlijke advies

  • 8 weken begeleiding

  • Toegang tot inloggedeelte

  • 4x chatten/Skypen, opdrachten en tips.

  • Persoonlijk eetboekje bijhouden

Bestellen!

Meer uitleg pakket

Wie zijn wij?

Jouwdiëtistonline.nl is een onderdeel van Diëtistenpraktijk LeefSmakelijk, gevestigd in Alkmaar, Sint Pancras en Noord Scharwoude (Noord Holland). De diëtist die jouwdiëtistonline.nl heeft opgezet is Astrid Bobeldijk, eigenaar van Diëtistenpraktijk LeefSmakelijk.

Diëtist is een beschermde titel. Deze titel krijg je als je de 4-jarige HBO opleiding Voeding & Diëtetiek hebt afgerond. In tegenstelling tot gewichtsconsulentes, zijn diëtisten opgeleid om mensen te kunnen adviseren die een specifiek dieet nodig hebben. Gewichtsconsulentes mogen gezonde personen met een BMI tot 30 adviseren, diëtisten kunnen in principe iedereen behandelen, ook met een medische reden.

U kunt met al uw vragen op het gebied van voeding terecht bij Jouwdiëtistonline.nl!

 

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws en handige tips ontvangen? Schrijf je dan nu in voor de GRATIS nieuwsbrief.





Volg ons op social media

facebook

googleplus

Klik hieronder om het promo filmpje te bekijken:


Klik hier voor de meestgestelde vragen


Copyright